| · 酸辣蒸日式豆腐
[原料/调料]主料：日式豆腐、西兰花配料：猪肉粒、水发冬菇粒、洋葱粒、辣椒粒调料：泰国鸡酱、精盐、料酒、水淀粉、胡椒粉、生粉、味精[制作流程]制作：1．将日式豆腐切成小段，中间掏洞，放入配菜盘里，西兰花切成小朵，放入...... |
| · 日式蔬菜咖喱
[原料/调料]主料：土豆、玉米笋配料：洋葱、青豆、玉米粒、红腰豆调料：咖喱卤[制作流程]制作：1．土豆切成2厘米的方块2．洋葱切成3厘米的方块3．青豆、玉米粒、红腰豆、玉米笋用开水焯至1分钟4．土豆、洋葱放入水中加热...... |
| · 蔬菜沙拉
主料：胡萝卜、西芹嫩芽、青椒、黄椒、菜花、小红番茄配料：沙拉酱调料：盐、糖制作：1.将主料洗净、切块，根据个人喜好可以用开水烫一下，用冷水投凉2.沙拉酱放少许盐和糖，拌匀3.把沙拉酱浇在蔬菜上，或用蔬菜直接蘸食特别关...... |
| · 烟熏素烧鹅
主料： 新鲜腐皮1包
辅料：香菇丝1/2杯、红萝卜丝一碗、熟笋丝1/2杯
调味料及腌料：
酱油6大匙、糖2大匙、香油4大匙、甘草水（或香菇水）1杯
制作步骤：
...... |
| · 咖喱海鲜锅
材料： 中虾、带子各150克 去骨鱼肉150克 羊角豆115克 &n...... |
| · 番茄牛肉 ...... |
| · 葡萄柚沙拉
[原料/调料] 主料：葡萄柚、大芹菜、乳酪块 调料：葡萄柚汁、蜂蜜 [制作流程] &n...... |
| · 三色布丁杯
[原料/调料] 主料：奶油、碎巧克力 配料：牛奶、芒果、奶油、樱桃、鸡蛋 ...... |
| · 东京蛋卷寿司
[原料/调料] 主料：罐装金枪鱼 配料：鸡蛋、寿司米饭、绿芥、黄瓜、海苔 调料：...... |
| · 泰式香叶包虾
[原料/调料]主料：生虾配料：泰国香兰叶调料：泰国咖喱粉、鱼露、味精[制作流程]制作：1.将生虾、泰国咖喱粉、鱼露、味精放入盆中腌制10分钟2．用香兰包好腌制后的生虾3．放入6成热油炸好即可特别关照：如果用粽子叶做这...... |
| · 蔬菜比萨
[原料/调料] 主料：白面粉、鸡蛋、白脱牛奶、奶油(溶化) 配料：意大利腊肠片、瓶装朝鲜蓟、新鲜罗勒叶 &n...... |
| · 孢子甘蓝芦荟色拉
主料：土豆200克，孢子甘蓝100克，芦荟25克。辅料：红胡萝卜、芫荽、红樱桃果。调料：色拉酱100克。做法：①将土豆去皮，放入清水煮熟，加盐，取出切成丁块。②把孢子甘蓝剖成两瓣，红胡萝卜一小段切成丁块，入锅烧煮，捞...... |
| · 韩式辣炒年糕
材料:年糕、甜不辣(如果沒有也我妨)、洋葱、紅萝卜、白菜、葱 、韩式辣椒醬
甜不辣、洋葱、紅萝卜、白菜切絲，葱切寸段
一般炒年糕不用油炒是用水煮而成的，把他改成先用少许油把洋葱、红萝卜爆香
洋葱、紅...... |
| · 黑椒海鲜德国猪手煲
原 料: 德国咸猪手500克，大虾球200克，带子150克，洋葱角200克，绍菜100克 调味料:鸡粉8克，黑椒汁30克，花生酱15克，鹰粟粉10克，绍酒20克，胡椒粉1克，麻油2克。制 法:1）将绍菜改成橄榄型，拉...... |
| · 牛骨汤面
材料：韩式扁面条225克 牛骨1.2公斤 萝卜（切大块）300克 葱（切粒）1条 菠菜300克 蒜茸半汤匙 麻油半汤匙
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| · 韩味泡菜锅 沙锅是家常烹饪使用的锅中比较有“个性”的一类，它并非金属制品，但保温性能极佳，非常适宜用来烹饪汤菜，尤其是在寒冷的冬季，一家人围着热气腾腾的沙锅，喝上两口又美味又暖身的汤，实在是不错...... |
| · 韩味泡菜锅 沙锅是家常烹饪使用的锅中比较有“个性”的一类，它并非金属制品，但保温性能极佳，非常适宜用来烹饪汤菜，尤其是在寒冷的冬季，一家人围着热气腾腾的沙锅，喝上两口又美味又暖身的汤，实在是不错...... |
| · 五色寿司饭
看起来好漂亮，做起来很简单——蒸熟的米饭倒入白醋、一点盐、一点糖，晾凉。米饭上码放粉色的甜虾、米黄色的贝柱、白色的乌贼肉、橙红色的鱼籽、红色的金枪鱼肉、黄色的糖姜片，绿色的紫苏叶...... |
| · 烧烤鸡排蛋包饭
材料：特製蔬菜飯；蛋皮；雞排；青豆仁
做法：
1. 先将准备好鸡排先以油略炸一下，捞起沥干油脂。
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| · 胡桃木猪肋排蛋包饭
材料：特制蔬菜饭；蛋皮；猪肋排；肋排酱汁；青豆仁
做法：
1. 猪肋排以特制胡桃木香料熏过后，再以蒸烤的方式放入烤箱中...... |
| · XO酱烧干贝虾仁蛋包饭
材料：特制蔬菜饭；蛋皮；干贝；虾仁；西芹；蘑菇；蚝油；XO酱；太白粉水；青豆仁。
做法：
1....... |
| · 咖哩鸡蛋包饭
材料：特制蔬菜饭；蛋皮；鸡柳；特制咖哩酱；红萝卜块；洋菇；青豆仁。
做法：
1. 将鸡柳以盐；胡椒调味，腌...... |
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